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このサイトは、脳イキ音声やASMRを試したあとに感じる迷いを読むための一般的な情報です。診断、治療、個別の助言を目的にしていません。

強い苦痛、不眠、動悸、日常生活への影響がある場合は、自己判断で続けず、医療機関や相談窓口など現実の支援を優先してください。

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